Lavar os cabelos corretamente é um dos segredos para ter fios saudáveis e bonitos

Você lava seus cabelos corretamente? Veja as dicas do especialista e compare com seus hábitos

 O prosaico hábito de lavar corretamente os cabelos é mais do que um ato de higiene. Utilizar xampu e condicionador adequados ao tipo de fio e tomar alguns cuidados simples como não aplicar condicionador no couro cabeludo e alternar diferentes marcas de xampu pode significar sim a garantia de fios saudáveis, fortes e bonitos. Isso não é balela, não. Quem afirma é o médico dermatologista e tricologista Adriano Almeida, Diretor da Sociedade Brasileira do Cabelo e professor da Fundação Pele Saudável, que há dez anos se dedica a tratar do cabelo e do couro cabeludo. A seguir, ele destaca alguns aspectos que fazem a diferença – entre um cabelo bem tratado e outro nem tanto – quando o assunto é a forma de lavar e cuidar dos fios no banho.

Os tipos de cabelo da brasileira são os mais variados: cacheado, liso, ondulado, seco, oleoso, normal, tingido etc. Sendo assim, o que se deve priorizar ao escolher um xampu? Por exemplo, quem tem fios com coloração deve optar por produtos que retém a cor ou que sejam adequados para a textura do fio?
Adriano Almeida, tricologista: Os xampus devem ser escolhidos de acordo com a principal necessidade do cabelo. Uma mulher com cabelo tingido, porém oleoso (o que é raro, já que as colorações normalmente ressecam), deve optar por um xampu para cabelos oleosos ou até para cabelos normais. Se não for oleoso, não há dúvidas, o xampu mais adequado é aquele específico para os fios tingidos, que têm ingredientes hidratantes em sua fórmula, já que o cabelo tingido quando fica muito seco se torna mais susceptível à quebra.

Alternar as marcas de xampus e condicionadores é importante ou devemos ficar sempre com aquele que deixa os fios mais sedosos e bonitos?
O truque de alternar as marcas é muito útil para evitar o embaraço e a quebra dos fios. O ideal é utilizar um xampu e condicionador em uma lavagem e outra marca na lavagem seguinte, isto é, escolher duas marcas de sua preferência e alternar nas lavagens. Pois o cabelo adquire a carga elétrica do xampu e usando sempre o mesmo (sem mudar) o fio tende a fica eletrizado (arrepiado e indisciplinado), o que dificulta o penteado e o deixa muito mais frágil.

Tem problema lavar os cabelos todo dia?
É indicado lavar o cabelo em dias alternados. Assim se preserva o manto hidrolipídico dos fios, isto é, a gordura natural produzida pelo organismo que auxilia a proteção da haste capilar. Pessoas que fazem atividade física diariamente ou que transpiram muito, trabalham em ambientes com muita poeira e outros fatores que sujam os fios, é mais indicado lavar diariamente. Nesse caso, não tem muita saída.

Existe uma maneira certa de lavar os cabelos?
O ideal é, com os cabelos molhados, espalhar uma quantidade proporcional de xampu em todo o couro cabeludo, sem exageros. Se o cabelo for comprido é necessário aplicar um pouco de xampu no comprimento. O movimento das mãos pode ser em garra ou circular, não importa, desde que o produto seja bem distribuído, mas sempre com a ponta dos dedos nunca com a unha para não agredir o couro cabeludo. Se houver irritação, a região fica mais susceptível a infecções.

O xampu de limpeza profunda é necessário mesmo? Com que frequência deve ser usado?
Também chamado de anti-resíduos, esse tipo de xampu está longe de ser uma frescura. Ele remove partículas depositadas nos fios por conta de xampus, condicionadores, leave-in, finalizadores e até protetor solar. Esse acúmulo de resíduos no dia a dia pode deixar o fio opaco ou eletrizado fazendo com que o cabelo, mesmo limpo, fique sem brilho e difícil de pentear. O ideal é usar a cada sete dias (principalmente as apaixonadas por produtos finalizadores) ou a cada 15 dias, para quem não sobrecarrega os fios de cosméticos. Cabelos tingidos devem ser lavados com xampu anti-resíduo com um intervalo maior de tempo, a cada 15 dias, já que ele remove parte (ainda que pequena) da coloração. Importante: ao contrário do que muita gente pensa, pode-se usar condicionador depois do xampu de limpeza profunda.

Por que o condicionador não deve ser aplicado no couro cabeludo?
Porque esse contato favorece o aumento de oleosidade que quando é excessiva, além de incômoda, pode causar mau cheiro e até doenças como a dermatite seborreica (caspa) que tem sua incidência aumentada no inverno pela associação da água quente com o uso mais frequente dos condicionadores. Em cabelos muito oleosos ele deve ser evitado, pois favorece a dermatite seborreica (caspa) e o aumento de oleosidade acompanhado de prurido (coceira). O condicionador deve ser usado após o xampu, apenas no comprimento do cabelo, e agir por aproximadamente três minutos. Em seguida é preciso enxaguar bem, nunca se deve deixar o condicionador nos cabelos, caso contrário, o fio ficará muito gorduroso e com tendência, de novo, à caspa e a adesão de partículas invisíveis que tiram o brilho do cabelo.

O leave-in, utilizado diariamente, causa algum dano para o cabelo?
Não. Os finalizadores de tratamento, como antifrizz, creme para pentear, creme sem enxágue, sérum para pontas duplas, etc. blindam os fios preservando o balanço, a saúde e a força. O mecanismo é o seguinte: eles agem como uma película protetora que protege o fio contra poluição e sol, além de selar as pontas (nem todos fazem isso, mas a maioria faz) evitando a fragilidade do cabelo, Mas atenção: o uso desses produtos atrai partículas invisíveis que estão no ar, que se depositam no fio, fazendo com que o cabelo perca seu brilho com mais facilidade. Por isso, quem usa finalizador com frequência deve utilizar xampu de limpeza profunda semanalmente.

As máscaras de tratamento são mais eficazes do que os condicionadores?
Por ter maior concentração de ativos, a máscara de tratamento tem um poder de hidratação maior que o dos condicionadores, o que é essencial para os cabelos, principalmente os mais ressecados e danificados. Ela deve ser usada de acordo com a necessidade específica do cabelo – para nutrir, hidratar, dar emoliência, reter a cor, ou até mesmo para controlar a oleosidade e o volume – de uma a duas vezes por semana, dependendo do nível de desgaste. Muitas máscaras têm suas propriedades potencializadas quando os fios são aquecidos (com touca térmica ou toalha quente) após sua aplicação. Bastam 15 minutos de calor e pronto, é só enxaguar.

Cabelo elástico e quebradiço: qual é o melhor tratamento?

Excesso de química pode acabar em tragédia: fios que ao serem esticados não voltam ao normal. A boa notícia é que pra tudo tem saída. Dê fim à quebra e elasticidade do cabelo

Você puxa o fio do cabelo e ele fica franzido, sem voltar ao normal. Com uma só passada de pente, ele se quebra. Pânico! "É o efeito chiclete e ocorre quando a fibra do cabelo perde a elasticidade e toda umidade natural", explica o tricologista (médico especialista em cabelo) Valcinir Bedin. É caso sério: além do aspecto emborrachado, de tão fino e seco o fio perto do couro cabeludo pode esfarelar. "A pessoa pode parecer careca", alerta o especialista, sem fazer drama. Como essa tragédia acontece? Simples: alisamento com intervalo inferior a quatro meses, chapinha todo dia ou tinta toda semana. "Tais procedimentos destroem as microfbras do fio", explica ele, ressaltando que nem tudo está perdido: há produtos para reconstruir as fibras e recompor a massa capilar. Fomos atrás das saídas.

Plano de ação para recuperar os fios

O médico Valcinir Bedin, especialista em cabelo, elaborou uma estratégia de resgate:

A primeira providência da vítima do efeito chiclete é parar imediatamente de usar chapinha, secador, tinta e progressiva. De acordo com o tricologista Valcinir Bedin, há produtos que recuperam o fio e eliminam, semana a semana, o aspecto emborrachado. Mas tem de ter muita paciência! "Os cuidados são diários e a recuperação demora de cinco meses a um ano".

1. Procure um tricologista ou cabeleireiro. Só um profissional pode analisar a situação do seu cabelo e indicar uma hidratação profunda para reconstruir as camadas do fio. O tratamento pode ser feito em casa ou no salão com fórmula que contenha:

· Óleos essenciais: Os de argan, monoï ou melaleuca refazem a camada de proteção.

· Capilisil: É um tipo de açúcar que preenche os espaços escamados dos fos. O cabelo ganha uma nova película.

· Ureia: É um hidratante superpotente, que ajuda reter água nos cabelos.

· Queratina e/ou ceramina: Substâncias que deixam os fios mais grossos, sua função é substituir temporariamente a queratina natural do cabelo que foi perdida.

· Silicone: Cria uma "capa" que protege de novas agressões e não deixa a umidade dos fios ir embora.

2. Você não encontra um único produto com todos esses componentes. Por isso, misture gotas de óleo ou silicone em máscaras de tratamento. Espalhe no cabelo úmido e deixe 20 minutos, depois de lavar. Para potencializar, use touca térmica ou toalha aquecida. Lave com água fria.

3. Lave o cabelo apenas duas vezes por semana. "Use sempre xampu e condicionador da mesma marca e que não contenham sal. E nunca use antirresíduo", orienta o médico. As dicas não param por aí: deixe secar o cabelo naturalmente. Ao pentear, use pente de madeira com muito cuidado.

Tons de reflexos para cabelos: como escolher o tipo certo

Reflexos de cabelo vêem com tudo no verão, mas para ficarem bonitos, devem combinar com a cor dos seus fios. Veja dicas para escolher o tipo de reflexo certo e arrasar na estação mais quente do ano

Cabelos com reflexo são aposta certeira para arrasar no verão. As luzes são mais discretas e renovam o visual. Mas para que nada dê errado, é preciso escolher o tom ideal para a sua cor de cabelo, pele e até corte de cabelo.  Veja as dicas para arrasar no visual. 

Leve em consideração seu tom de pele

Negras ficam lindas com luzes de tons mel e marrons caramelados. Loiras naturais podem chegar até o platinado, enquanto as morenas devem apostar nos loiros dourados. Para aquelas que preferem tons amarronzados, minhas sugestões são os caramelados ou o mel, evitando os avermelhados.
Juha Antero, do MG Ha ir Design (SP )

Combine a cor com o corte de cabelo

As luzes valorizam o corte, evidenciando as camadas e criando um look moderno e sofisticado. Quem tem cabelos repicados deve optar por luzes que valorizem o corte, como neste caso: as pontas, douradas, destacam o repicado. As mechas que emolduram o rosto são perfeitas para donas de traços delicados. Os reflexos são um pouco marcados e partem da raiz, que é escurecida com um tonalizante no final do processo de coloração.

Escolha dois tons mais claros que o seu cabelo

A base do cabelo - que pode ser natural ou colorida - deve definir o tom das luzes, já que o ideal, para um resultado natural, é que elas não sejam além de dois tons mais claras que a base.
Erik Morais, da Agência First (SP )

Quem pode usar luzes californianas?

As luzes californianas não saem de cena. A diferença é que, agora, elas aparecem combinadas a mais um ou dois tons, para garantir um aspecto menos fake. Os tons caramelo, palha (loiro-claro) e castanho-dourado são aposta certeira. "Algumas mechas são bem marcadas, mas a junção com as outras cores deixa o visual leve", diz o expert Erik Morais.

Cabelos compridos e retos, por exemplo, não combinam com mechas californianas, que pedem a leveza das pontas repicadas, para um efeito mais natural. Já os bem repicados se beneficiam dos reflexos mais claros nas pontas, ainda que sutis, pois eles evidenciam o penteado.
Nilo Leal, da Casa Mauro Freire (SP)

Como tratar de cabelos com reflexos

- Para as luzes que começam a alguns centímetros da raiz, o retoque pode ser feito entre 3 e 6 meses. "O crescimento dos fios não cria contraste com as mechas", explica Wesley Nóbrega, do Studio W (SP ).

- Hidratação em casa é indispensável. Aplique uma máscara a cada 10 ou 15 dias.

- Lave o cabelo, tire o excesso de água e massageie a máscara nos fios, mecha a mecha, evitando a raiz. Deixe agir por 10 minutos, sem touca. Enxágue bem, tirando o produto totalmente, com água morna.

- Invista em produtos que evitam o desbotamento da cor. "E lembre-se: não lave os fios mais do que três vezes por semana," diz Ângelo Marx, beauty artist da Matrix (SP ).

- Outra boa pedida para hidratar os fios são os cremes de uso noturno. "Basta espalhar uma pequena quantidade, antes de dormir. No dia seguinte, a cabeleira estará renovada. Mais prático, impossível", diz Nilo Leal, da Casa Mauro Freire (SP ).

- No salão, faça uma cauterização mensal.

Os truques das celebridades para manter os fios loiros impecáveis

Lindas e com os fios claríssimos, as atrizes Fiorella Mattheis, Giovanna Ewbank e Raquel Bertani contam quais cuidados têm com as mechas para que elas não desbotem ou ressequem mesmo curtindo o sol, a praia e a piscina

"Na praia, faz toda diferença proteger os fios com um creme que contenha filtro solar na fórmula. Também intensifico a hidratação no salão para evitar a textura ressecada e uso um xampu específico para cabelo loiro. O produto mantém a cor das mechas por mais tempo e evita manchas alaranjadas." Giovanna Ewbank

"Quando saio do mar, enxáguo o cabelo com água doce e depois borrifo um produto com pigmento violeta, que não deixa o loiro amarelar. Em casa, gosto de aplicar uma máscara nos fios e esperar agir enquanto faço sauna." Fiorella Mattheis

"Confesso que adoro quando meu cabelo fica mais claro por causa do sol. Mas sei que as mechas de verão causam ressecamento e pontas duplas. Então, reforço a hidratação com uma máscara poderosa que eu mesma aplico em casa. O toque do cabelo fica macio e posso curtir o verão sem medo." Raquel Bertani

Britney Spears exibe new look durante o Oscar. Vem!

Britney Spears resolveu deixar de lado seus famosos fios loiros: surgiu morena no jantar de gala da Elton John AIDS Foundation, nesse domingo, em Los Angeles. Britney estava entre os convidados que curtiram a noite, entre eles Heidi Klum, Naomi Campbell e a brasileira Luciana Gimenez. Ah, e o new look aparece semanas depois da cantora terminar seu noivado com Jason Trawick. Vida nova para Brit! 

Entre na onda do dip-dye hair

Veja qual cor combina mais com seu estilo e aposte nesta tendência

Demi Lovato com dip-dye hair rosa e azul

Quando a tendência para os cabelos dip-dye hair surgiu há algumas temporadas, a aposta é que ela não duraria muito. Porém, não foi o que aconteceu. As celebridades continuam a passar pelos red carpets com as madeixas em duas cores e o bureau WGSN elegeu o estilo como uma das tendências de beleza para investir no inverno 2013.

O dip-dye hair, em tradução livre, é algo como “cabelo mergulhado na tinta” e surgiu no exterior para denominar as madeixas que têm as pontas tingidas de outra cor. Ao contrário do ombré hair, o dip-dye é mais ousado e inclui fios em tons diferenciados, como azul, rosa, lilás e até mistura de cores. As mechas começam na altura das orelhas e vão até as pontas, sendo que o visual é de como se metade do cabelo tivesse sido mergulhada em uma lata de tinta, como o nome sugere.

Se você gosta de ousar e mudar constantemente a aparência, o estilo é uma boa opção. No entanto, vale levar em consideração o tom de cabelo e da pele para não errar na escolha da cor. De acordo com os especialistas do MR Martin Hair and Beauty, os gêmeos Maurício e Roberto Martins, os tons de marrom tendem a combinar tanto com loiras quanto com morenas. As cores acinzentadas ou com toque de dourado e prateado são boas escolhas para este verão.

Drew Barrymore e Rachel Bilson preferiram cores mais neutras para o estilo. 

O seu dia a dia também influencia na escolha da cor. “Quem é prática e não tem tanto tempo para cuidar da manutenção dos fios pode investir em mechas suaves, apenas um tom abaixo do natural. Se a ideia é mudar, mechas bege-claro, mais contrastantes, criarão um resultado elegante”, explica Maurício.

Entre as celebridades, Drew Barrymore e Rachel Bilson são exemplos que investiram no dip-dye, mas sem ousar demais. Já Demi Lovato, Jessie J e Nicki Minaj não tiveram medo de colorir os fios, investindo em cores como azul, roxo e rosa.

Assim, antes de escolher, é importante ver o que combina com as suas características e o modo de se vestir. “Além de levar em conta as tendências, a diversidade de cores oferecidas pelo mercado e a personalidade da cliente, o coiffure tem que considerar algumas regras na hora de aplicar a cor”, ressalta Roberto. Entre elas está o tom de pele, que é determinante.

No caso das loiras de pele clara, a dica dos especialistas é apostar em cores acinzentadas. Já as loiras bronzeadas podem optar também por pontas na cor mel, marrom ou dourado.

Jessie J e Christina Aguilera não tiveram medo de ousar. 

Nas morenas de pele clara, os tons de castanho escuro, preto, loiro acinzentado ou vermelho acaju são boas indicações. Em contrapartida, as morenas de pele mais escura podem optar por loiros acobreados, vermelhos com fundo laranja e tonalidades douradas.

Nas mulheres mais jovens, os gêmeos ressaltam que o visual ganha ares pop, principalmente com a escolha do rosa, lilás, azul e até várias cores juntas. Nesse caso, o look ganhará referências que remetem aos anos 80.

Porém, na hora de ousar, não deixe o bom senso de lado para não acabar chamando a atenção da forma errada. Escolha uma cor que combine com você e entre nessa onda.

Fátima Bernardes muda o visual e aparece com fios mais curtos e claros

Flávio Chiodelli e Renata Romão, responsáveis pela mudança, explicaram que repaginada no cabelo é 'para não cansar a imagem dela'.

Fátima Bernardes está de visual novo, a apresentadora apareceu no set do programa "Encontro com Fátima Bernardes" com o cabelo mais curto e os fios mais claros.

Segundo Melissa Paladino, responsável pela caracterização da apresentadora, a ideia foi dar um tom mais leve e "solar" aos fios. "Como ela já estava com as mechas levemente mais claras, resolveu ser um pouco mais ousada e topou clarear um pouco mais no último retoque que fez", contou.

Os responsáveis pela mudança foram a dupla de cabeleireiros Flavio Chiodelli e Renata Romão. "Nós cuidados do cabelo dela há seis anos e, desde que começou o programa, nós combinamos que o ideal seria haver uma mudança periódica no visual para não cansar a imagem dela. Por isso, optamos por cortar um pouco o comprimento do cabelo e clarear o tom", explica Flavio.

Para manter os fios em ordem, o profissional explicou que, com a mudança, a apresentadora precisou, inclusive, mudar alguns dos produtos que usa: "Mudamos o xampu e a máscara hidratante que ela usava, já que os cabelos mais claros precisam de mais hidratação para não ficarem ressecados. O único produto que mantivemos foi o leave-in."

Por quê meus cabelos não crescem? 5 motivos que interferem no crescimento dos seus cabelos

1. Alterações hormonais

Provocam quebra, fragilidade, diminuição e ressecamento. “Quando os receptores do bulbo capilar (que produz os fios) recebem hormônios alterados, há uma disfunção na produção de cabelo“. O problema pode estar na hipófise, na tireoide, na suprarrenal ou nos ovários. Por isso, visite um endocrinologista, já que essas alterações podem ser perigosas também.

2. Deficiências nutricionais

A falta de metais, principalmente zinco, cobre e ferro, pode provocar queda, afinar ou fragilizar os fios. Isso porque o cabelo precisa de tais nutrientes para ser produzido. Diariamente devemos consumir 12 mg de ferro (presente nas carnes vermelhas e vegetais de folhas escuras, como espinafre), 15 mg de zinco (está na carne vermelha, frango e peixe) e 3 mg de cobre (existente na farinha de soja, lentilha, aveia).

3. Genética

Há pessoas que nascem programadas para ter fios mais finos e ralos, com perspectiva de crescerem até 50 cm. “É possível reverter isso tomando a medicação adequada”, afirma Valcinir Bedin. As drogas são bloqueadores de receptores de andrógeno, devem ser receitadas por médicos e tomadas por toda a vida. Ao atuar nos receptores hormonais, ajudam o cabelo a crescer.

4. Muita oleosidade

O sebo induz à inflamação do couro cabeludo e faz com que o fio caia mais rapidamente. “Use xampu para controle da oleosidade, não tome banho com água muito quente nem friccione o couro cabeludo”. Procure o médico.

5. Use excessivo de química

A aplicação de tinturas e alisamentos fragiliza o fio e facilita a quebra. O problema é agravado pelo uso do secador e da chapinha. Para evitar isso, siga as dicas abaixo:

· Hidrate os fios todas as semanas com a máscara de sua preferência.
· Tire a umidade dos cabelos antes de começar a escova. “Quando molhados, os fios têm suas pontes de hidrogênio rompidas, o que os deixa mais frágeis” .
· Aposte no leavein termoprotetor com silicone. Ele forma uma película ao redor do fio, protegendo-o do calor.

Seu penteado pode influenciar seu humor – Domínio do cabelo está ligado à sensação de poder e de controle da vida

Seu cabelo pode mostrar muito mais da sua personalidade do que você imagina. Seupenteado ao acordar pode mudar radicalmente o resto do seu dia e pequenas alterações no seu cabelo podem reconstruir seu look.

“Seu corpo pode levar anos para mudar. A estrutura do seu rosto é praticamente sempre igual, mesmo com os produtos de beleza, não há muito a se fazer. O cabelo, por outro lado, é mutável”, explicou o professor Art Markman, da Universidade do Texas.

Somos muito exigentes com nossos cabelos. Isso porque temos completo controle sobre eles, até mesmo sobre os mais rebeldes. Além disso, as madeixas chamam muita atenção por estarem logo acima do rosto.

Por isso, naqueles dias que você acorda, se olha no espelho e percebe que seu cabelo não está bom, acaba ficando de mau humor. Se sentir bem com o penteado faz você se sentir bem consigo mesmo.

Para Markman, a grande importância do cabelo está exatamente na sensação de poder. Os seus fios são só seus e ninguém além de você pode decidir como alterá-los.

“Mudanças drásticas no penteado são reflexos, muitas vezes, do momento que a pessoa está vivendo. Quando todos os outros aspectos da sua vida parecem fora de controle, o seu cabelo pode mudar, como você bem entender”, conclui o especialista.

Com que penteado eu vou?

Presos: cabelos presos refletem pessoas que costumam estar no controle da situação.

Soltos: cabelos soltos dão impressão de liberdade, criam uma aparência mais relaxada.

Dicas para acabar com os principais inimigos do cabelo

Seu cabelo não cresce de jeito nenhum? Tem pontas duplas? Você sofre de queda? E excesso de oleosidade? Desvende as causas dos quatro principais inimigos dos fios e saiba como preveni-los Confira as dicas para acabar com os quatro principais inimigos dos fios.

Pontas duplas

Causa: As células externas dos fios ficam em contato direto com chapinha, secador e tinta,  elas são as mais agredidas e se rompem. Por isso, ficam espigadas e arrepiadas.]

Salvação: O primeiro passo é ir ao cabeleireiro cortar as pontas. Passe também reparadores com silicone, que colam as pontinhas duplas, e faça hidratação com queratina pelo menos uma vez por semana.

Prevenção: Use produtos tanto para o tratamento quanto para prevenção.

Queda de cabelo

Causa: Se o cabelo fica fino e cai só num lugar, o problema é genético. Se saem tufos inteiros, é hormonal. Quando fica quebradiço, é nutricional. E quando a perda é generalizada, pode ser  estresse!

Salvação: Procure um médico para saber a causa. Se for genética e hormonal, precisa de remédios. As outras pedem alimentos com ferro (carne vermelha), zinco (frutos do mar com casca) e vitamina B (leite).

Prevenção: Alimentação equilibrada, com muitas verduras e frutas, além de exercícios físicos para combater o estresse. Ah, e não extrapole na química (alisamentos e tinturas) nem faça força na hora de escovar.

Excesso de oleosidade

Causa: Oleosidade no couro cabeludo é normal e protege os fios. Se ficar grudento, é sinal de que há muita produção de sebo, problema que pode ser causado por estresse ou má alimentação.

Salvação: Use xampu adequado para seu tipo de cabelo, com condicionador da mesma marca. ?Lave uma vez a cada dois dias e evite água muito quente, que tira a proteção dos cabelos?.

Prevenção: Controle as frituras na alimentação, lave pelo menos uma vez a cada 15 dias com um bom xampu antiresíduos e não passe óleo ou creme perto da raiz, pois isso aumenta o excesso de oleosidade.

O cabelo não cresce de jeito nenhum

Cauda: O fio cresce, em média, 2,16 cm por mês. Se crescer menos, pode ser falta de nutrientes essenciais, que primeiro abastecem os órgãos vitais do corpo e só depois os cabelos, que acabam ficando fracos.

Salvação: Xampus e ampolas não fazem o cabelo crescer, viu?!  é possível dobrar a velocidade do crescimento comendo alimentos com ferro, zinco e vitamina B, ou tomando suplementos.

Prevenção: A única forma de prevenir o problema é com alimentação saudável. Invista em vitamina A (fígado, leite e cenoura), vitamina C (laranja, acerola e mexerica), além do zinco e do ferro.

Perda dos cabelos – A queda de cabelos nas mulheres ainda é tabu, veja mais detalhes

Apesar de problemas com queda de cabelo não serem exclusivamente masculinos, asmulheres ainda encaram a questão como tabu e muitas vezes sofrem em silêncio. Segundo reportagem publicada no jornal Daily Mail, apenas na Inglaterra são cerca de 6 milhões de mulheres nessas condições.

A perda de cabelos normalmente está associada a alterações hormonais, mais comuns na menopausa. Um estudo realizado com 1.008 mulheres identificou que quase 15% das com idades entre 30 e 49 já apresentam sinais de calvície. Entre 50 e 69 anos, o percentual sobe para 25% e, entre 70 e 79 anos, são 28% das mulheres com problemas nos fios.

A redução nos níveis de estrógeno e progesterona, com o passar dos anos, dá espaço para que a testosterona tenha mais influência no organismo. Um dos sinais dessa mudança aparece nos folículos capilares, causando redução na quantidade de fios, que pode ser discreta ou severa.

Outra causa comum da calvície feminina é a síndrome do ovário policístico, já que nesse caso também há produção maior de testosterona. O problema afeta cerca de 10% das mulheres. Deficiências no funcionamento da tireoide, carência de ferro ou anemia também são fatores avaliados por médicos.

Mas a principal questão parece residir na importância dada ao fato. Para as mulheres, ficar careca, mesmo que parcialmente, significa a “morte”, enquanto para os médicos, não tem muita importância. “Muitas mulheres sofrem de perda de cabelos de maneira difusa. Alguns anos depois a perda de volume é maior. Mas quando entram no consultório o médico diz ‘você ainda tem cabelo. Qual o problema?’”, afirmou Matthew Harries, dermatologista e professor da Universidade de Manchester, na Inglaterra.

O especialista completa dizendo que não há muitos tratamentos disponíveis, sendo que a maioria são caros e não têm eficácia comprovada. “Nossa sociedade é muito preocupada com a imagem, e a perda de cabelo é muito mais difícil para as mulheres do que para os homens. Tem um tremendo impacto na autoconfiança e qualidade de vida”, disse.

Segundo Harries, o que se sabe é que mulheres com queda severa nos fios apresentam altos níveis de ansiedade e depressão.

Veja os principais tipos de calvície feminina:

Alopecia areata ou perda de cabelo localizadaTrata-se da perda de fios em áreas específicas e que pode ocorrer em qualquer idade.

Causa: doença autoimune na qual o organismo ataca o folículo capilar. Nesse quadro, o folículo não promove o crescimento do fio, que cai prematuramente. Em geral, os fios crescem entre dois e seis anos. Pode aparecer após uma infecção, quadro de estresse ou mesmo uma vacinação. Segundo especialistas, os fios voltam a crescer em 70% dos casos após um ano. Nos mais graves, é necessário uso de substâncias que promovem uma reação alérgica a fim de estimular o crescimento dos fios.

Perda de cabelo difusa
É quando as mulheres dizem que o cabelo ficou mais ‘fino’. Normalmente acontece depois de uma doença, como deficiência nutricional ou diabetes, ou pode ser causada pela ingestão de outros medicamentos. Também é normal após a gravidez. Na maioria dos casos, médicos não prescrevem medicamentos, a não ser que haja deficiência de nutrientes no organismo, como o ferro, por exemplo.

Perda de cabelo severa
É quando o cabelo cai deixando grandes áreas da cabeça descobertas. Nesse caso, o folículo capilar é destruído. O tratamento disponível trata apenas os folículos que ainda permanecem no couro cabeludo, impedindo que sejam eliminados. Problemas de pele e doenças autoimunes são as principais causas. Quando controlada a queda, as mulheres podem ser submetidas a transplante capilar.

Alopécia androgênica
Equivale à calvície masculina. Normalmente acontece perda de fios na parte de cima da cabeça e tem origem genética. Se a mulher vem de uma família em que o pai ou avô sofria de perda de cabelos, pode ter problemas. É mais comum na menopausa, quando caem os níveis dos hormônios femininos. Nesse caso, os folículos vão encolhendo até pararem de fabricar os fios. A calvície pode ser combatida com o uso de medicamentos ou pode ser necessário transplante.

Cabelos bonitos aumenta a confiança das mulheres

Mulheres ficam mais confiantes com os cabelos bonitos, diz pesquisa
Pesquisa do Ibope mostra que as brasileiras estão preocupadas com os cabelos. Veja qual o kit básico para deixar cada tipo de cabelo mais bonito.

Pesquisa inédita feita pelo Ibope mostra que as brasileiras estão preocupadas com os cabelos. Nove em cada dez mulheres dizem que se sentem mais confiantes se os cabelos estão em ordem. Das mulheres entrevistadas, 74% disseram que o cabelo bonito e bem tratado põe a autoestima lá em cima e 37% revelaram que quando o cabelo não está bom não têm vontade sair de casa.

Que a mulher brasileira é vaidosa isso o mundo todo sabe e admira. Mas essa vaidade tem um preço, ou melhor tem um tempo: 35 minutos todo dia só para cuidar do cabelo.

“Quinze por cento das mulheres levam mais de uma hora por dia cuidando dos cabelos -lavagem, pente, escova. Eventualmente, tem até relato de mulher que antes do marido acordar, levanta, apronta o cabelo e deita para ficar bonita na hora que o marido acorda. Duas em cada três mulheres esperam que as outras pessoas a percebam pelo cabelo”, afirma Eduardo Krenke, diretor do Ibope.

Cabeleireiros dão dicas e ensinam o que é preciso usar para ficar com um uma cabeleira bonita. É o kit sobrevivência para cada tipo de cabelo:

- Crespos: o xampu tem que ser bem leve e o condicionador super hidratante.

- Cacheados: xampu e condicionador suaves e um hidratante modelador para manter o cacho durante a secagem natural ou com secador.

- Lisos: xampu para combater a oleosidade e pouco condicionador.

- Para conseguir um efeito super liso: o cabelo tem que ser totalmente seco antes da chapinha.

“Cabelo é poder. Um cabelo bem cuidado, no lugar certo faz qualquer mulher se sentir melhor”.

Como salvar os diversos tipos de cabelos

Lisos, crespos, cacheados não importa o tipo sempre tem um problema que ocorre com os nossos cabelos. As vezes testamos mil e um produtos para tentar deixar os fios bonitos, mas ainda assim os problemas persistem. O que acontece é que cada tipo de cabelo tem uma necessidade especifica, e só sabendo do que ele precisa é que podemos tentar resolver o problema.

Primeiramente você tem que descobrir do que seu cabelo realmente precisa, e isso não é uma coisa difícil. Você mesma pode avaliar o estado dos fios, examine veja como esta a aparência dos seus cabelos, ainda há brilho? E a textura está macia ou áspera? E as pontas duplas? Se você tiver algum tipo de química nos fios é ainda mais fácil ver o grau de danificação.

Quando o cabelo tem problemas como fraqueza, opacidade, ressecamento, queda, quebra e outros, o ideal é procurar um salão para tratar dele da maneira mais correta possível. Principalmente por que a maioria dos tratamentos de choque precisam ser feitos por um profissional, pois só ele pode te ajudar a saber a dosagem correta de cada produto e a necessidade do seu cabelo. Depois, a manutenção pode ser feita em casa também com produtos específicos.

Quais as necessidades e soluções para os cabelos?

• Quimicamente tratados: hidratação e vitaminas;
• Descoloridos: reconstituição de queratina, proteção térmica e uso de finalizador de pontas;
• Coloridos: hidratação a cada quinze dias
• Fracos e quebradiços: reconstruir e recuperar o córtex;
• Ressecados: basta fazer apenas hidratação;
• Oleosos: hidratação a base queratina líquida e ampolas hidratantes;
• Cacheados: hidratação e uso de leave-in;

Pra não ter que ficar recorrendo constantemente a grandes tratamentos a dica é prevenir, antes de remediar. O cabelo assim como todo nosso corpo exige hidratação constante, isso é o básico. Para quem quer dar uma reforçada alguns profissionais tem recomendado a cauterização capilar como forma de prevenção ao envelhecimento dos fios, danos causados pelo sol, poluição, secador e tratamentos químicos.

Saber escolher o produto certo para seu cabelo é fundamental. Não compre só pela marca, pelo cheiro, ou por que a amiga da vizinha disse que funcionaria com você. Na hora de comprar o xampu e o condicionador, escolha aqueles que são para o seu tipo de cabelo, se ainda assim você  não ficar satisfeita com o produto peça ajuda a um cabeleireiro, só um profissional qualificado pode dizer com certeza o que você  pode usar.

Cuidados com os cabelos na piscina

Ficar na piscina só relaxando é bom demais. Quem não quer não é mesmo? Ou ainda se você quer fazer aquelas aulas de natação, pois você adora, e quer manter isso como um exercício. Porém pras mulheres isso nem sempre é possível, pelo menos não sem danificar os cabelos. O cloro que tem na piscina desidrata muito o cabelo, o resultado é que quando seca o cabelo fica extremamente arrepiado, danificado mesmo.

Se você quer aproveitar seus dias nas piscinas o cuidado deve ser redobrado pra que o efeito do cloro não seja tão grande. Os cuidados devem ser tomados antes e depois do banho, se você fica constantemente entrando em contato com cloro da piscina o cuidado é constante.

Antes de entrar na piscina você pode usar um soro concentrado. Esses soros são encontrados principalmente dos salões de beleza e lojas especializadas, em geral é usado para nutrir e relaxar os fios, muito procurado por pessoas que fazem esportes na água. O resultado do uso desses soros é que o cabelo fica bem forte, brilhoso e macio, assim quando entra na água já está mais fortificado.

Outro produto que é usado pelos atletas ou por quem faz natação é o Nutriente Hair, que faz com que o cabelo fique bem nutrido. Esse produto tem muitas vitaminas e são absorvidas pelos cabelos, revitalizando os cabelos que estão ressecados e danificados. Pra quem entra em contato constante com cloro deve usar esse produto três vezes por semana.

Sempre depois de sair da água você deve lavar o seu cabelo com xampu anti-resíduos e usar também uma mascara de tratamento, as hidratações não podem ser esquecidas. Talvez você não queira usar mas a touca de silicone, apesar de não ser muito atrativo, ainda é uma das coisas que mais protege o cabelo do contato direto com o cloro.

Como não estragar os cabelos na praia

Durante o verão é preciso um cuidado redobrado com os cabelos, os efeitos do sol prejudicam demais os fios, e não é só o mar tem também a piscina, o mar, e tanto outros fatores que juntos fazem um estrago. Pra evitar danos aos cabelos é necessário cuidar e fortificá-los para agüentar os efeitos do verão.

A radiação do sol deixa os fios mais frágeis, sem brilho, mais quebradiços e com pontas duplas. Para evitar que seus cabelos se danifiquem use constantemente um leave-in, dê preferências aos que tem fator de proteção solar, e que seja composto por nutrientes como: manteiga de karité, ceramidas, bio-restore e outros que protejam, revitalizem e evite o envelhecimento dos fios.

O sal da água do mar também danifica os fios, por que abre as cutículas do cabelo, deixando-o mais poroso, e fazendo com que haja uma perda maior de líquido da fibra, o resultado é um cabelo sem áspero e seco. Pra evitar tome uma ducha com água doce sempre que sair do mar para retirar o excesso de sal, sempre que for mergulhar prenda o cabelo para diminuir o contato com a água, use sempre chapéus para bloquear a ação do sol no cabelo com sal, e não se esqueça do leave-in.

A água da piscina também trás danos, embora não tenha sal, tem cloro, o que resseca muito os fios, desidrata, deixa os fios endurecidos e com pontas duplas. Se você tiver cabelos claros corre o risco de ficar com aquele aspecto esverdeado, causado pelo sulfato de cobre. Você pode evitar isso usando constantemente um leave-in, e um shampoo anti-resíduo uma vez na semana.

Evite também prender os cabelos molhados, por que sempre depois da lavagem os fios ficam mais frágeis e sensíveis a queda. Quando você amarra o cabelo ainda úmido gera irritação no couro cabeludo e descamação, que causa dermatite e seborréia. Por isso seque, modele e só depois prenda os cabelos.

O frizz também é muito comum por que o cabelo fica mais poroso, quanto as cutículas ficam abertas e fracas. É mais comum nas pessoas com cabelos ondulados já que a oleosidade não se distribui igualmente pelo fio deixando-o mais seco. Tenha cuidado na hora de pentear, dê preferência aos pentes de madeira, evite ficar usando secador e chapinha, e use cremes e leave-in com moderação para não deixar o cabelo pesado demais.

Beauty: efeito tie dye

Intensifique a cor das madeixas! E não estamos falando para ressaltar o loiro, o castanho ou o ruivo, não! A ideia é descolorir as pontinhas – ou pontonas, se preferir – e colori-las com tons inusitados. Misture azul, rosa, roxo e verde. Crie um verdadeiro tie dye na cabeleira e fique do jeitinho que o verão pede: colorida à beça! Para segurar o look, a dica é investir em makes e esmaltes de cores mais sóbrias. No mais, não se reprima e pinte o 7!



Para quem ainda não sabe, a moda de colorir os cabelos com tais cores “lavadas” surgiu do estilo Sea Punk. E agora parece que todo mundo tá desejando ter uma cabeleira assim… Você também? 

As transformações no cabelo durante e após a gravidez

Cerca de 85% das mulheres sofrem de queda de cabelo no pós-parto. Durante a gravidez, devido à série de hormônios que estão em atividade nesse período, os cabelos dão a impressão de estarem mais sedosos e volumosos. Eles realmente estão. O problema é que, passada a gestação, todos aqueles fios que por 9 meses tiveram seu ciclo prolongado – demorando mais para cair e aumentando, assim, o volume de seu cabelo – irão partir em retirada dentro de 1 ou 2 meses após o parto.

Mas calma, isso é natural e, em geral, não há motivos para preocupação. São alterações hormonais do próprio organismo e 6 ou 7 meses depois do parto seu cabelo deverá voltar à quantidade que o caracterizava, sem que seja necessário  intervir. É fato que as mulheres costumam notar mais a perda do que o ganho de fios. Ainda assim, se o problema está te incomodando ou se os meses estão passando e seu cabelo não está voltando ao volume normal, alguns tratamentos podem ser feitos.

 

É comum a queda de cabelo vir acompanhada de deficiência nutricional. Pode estar faltando vitaminas, ferro e proteínas ao seu corpo, afinal, basta o bebê nascer para muitas mães descuidarem da alimentação balanceada e se preocuparem com o retorno da forma física. Nesses casos, um nutricionista pode ajudá-la a repor os nutrientes perdidos. Shampoos e loções com princípios ativos que controlem a oleosidade também funcionam como antiquedas. Como tratamentos de estímulo capilar – como que dizendo aos fios “fiquem exatamente onde e como estão” – há o peeling e as massagens no coro cabeludo.

 

Para aquelas que têm predisposição genética à calvície, a gestação pode ser o ativador da queda dos fios, funcionando como um gatilho. Nestes casos, é muito difícil que o volume do cabelo seja 100% restituído após a gravidez, mesmo com os tratamentos. Além da gestação, a primeira menstruação e a menopausa também são momentos em que pode ocorrer esse disparo. Para estas mães, existem tratamentos mais profundos e que geralmente surtem efeito a longo prazo, além das medidas já comentadas.

 

Uma nova tecnologia que vem dando muito certo, de acordo com a especialista Dra. Leila Bloch, é o laser de baixa potência. Ele é indicado para quem tem tendência ao afinamento dos fios, e não costuma apresentar efeitos colaterais, podendo ser feito inclusive durante a gestação e amamentação, sempre sob a orientação de um especialista, claro. Alguns métodos de tratamento para a queda capilar devem esperar terminar o período de amamentação para serem utilizados - em especial os que fazem uso de hormônios -, como os medicamentos antiandrógenos e o procedimento da intradermoterapia, que consiste em aplicações por meio de puncturas no couro cabeludo, em um número de 20 a 30. As sessões geralmente são feitas a cada 3 semanas e, além da manutenção para problemas de calvície, podem ser utilizadas também como método de resgate para as recém-mães, que devem fazer de 3 a 5 sessões no total.

 

Com medidas básicas e cotidianas dá, sim, para prevenir o aumento exagerado da queda capilar. Mas, repetimos, este é um processo natural do organismo que, se estiver relacionado a uma gestação e alimentação saudáveis, deverá cessar espontaneamente.

Produtos químicos capilares e gestação

O uso de produtos químicos nos cabelos durante a gestação é uma dúvida bastante frequente, principalmente a respeito de sua segurança. Os diferentes tipos de tratamentos de cabelo incluem:

• Coloração - isso inclui as gradativas (obtidas por corantes metálicos como sais de chumbo, bismuto ou prata), temporárias (corantes solúveis em água com alto peso molecular, o que impede a penetração além da cutícula), semi-permanentes (hennas sintéticas, substâncias de baixo peso molecular derivados do coaltar) e permanentes (oxidação - soluções alcalinas à base de amônia que penetram através da cutícula).

• Permanente - ondas permanentes são criadas por colocar duas soluções para o cabelo. A primeira solução é uma solução de ondulação (tioglicolato de sódio ou amônio) e a segunda é uma neutralização / solução de fixação (peróxido de hidrogênio).

• Descoloração (luzes, mechas) - envolve a utilização de peróxido de hidrogênio em base alcalina (amônia).

• Relaxamento - também são conhecidos como alisadores de cabelo e envolvem uma variedade de produtos químicos, como hidróxido de potássio, de cálcio, de sódio e guanidina.

Vários trabalhos tentam verificar o potencial cancerígeno da utilização dos produtos químicos de cabelo, principalmente em relação ao câncer hematológico e de bexiga, porém nenhum confirmou tal relação e, até o momento, os produtos são considerados seguros para a saúde por órgãos como Food and Drug Administration (FDA) e Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

Existem poucos estudos referentes a tintura de cabelo utilizada durante a gravidez humana. Em estudos com animais, doses 100 vezes maiores do que as utilizadas em seres humanos não mostraram alterações significativas em fetos em desenvolvimento. Sabemos que apenas uma pequena quantidade de qualquer produto aplicado ao seu couro cabeludo é realmente absorvida em seu sistema e, portanto, disponíveis para chegar ao desenvolvimento do bebê.

Um estudo em seres humanos analisou o uso de alisadores de cabelo durante a gravidez e não encontrou risco aumentado de baixo peso ao nascimento ou parto prematuro. Este estudo não abordou a possibilidade de outras anormalidades (tais como malformações). Já alguns estudos sugerem que produtos químicos podem ser absorvidos através do couro cabeludo em quantidades suficientes para aumentar o risco de neoplasias. Além disso, um estudo mostrou que neuroblastoma, uma neoplasia pediátrica comum, foi três vezes mais frequente em crianças cujas mães utilizaram produtos de coloração durante a gestação.

Um grande estudo analisou o risco de abortamento em cosmetologistas e demonstrou um leve aumento de risco de abortamento espontâneo naqueles com atividades específicas, tais como carga horária acima de 40 horas semanais, maior número de alvejantes e permanentes aplicados por semana.  Cosmetologistas que trabalham em tempo parcial (menos de 35 horas por semana) não parecem ter um aumento do risco de aborto durante a gravidez.

Segundo o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), tinturas de cabelo são provavelmente seguros para uso durante a gravidez por apresentarem pouca absorção através da pele. No entanto, ainda é importante ser cauteloso. Muitos profissionais de saúde recomendam que mulheres grávidas não usem tinturas permanentes durante os três primeiros meses de gestação. A preocupação seria de que os produtos de inalação utilizados durante o processo poderiam ser prejudiciais para o bebê em desenvolvimento. Tinturas permanentes contêm amônia, que tem uma fumaça química forte. A recomendação é evitar tinturas de cabelo que contenham amoníaco. O aviso de inalação química também se aplica aos produtos de alisamento. 

Tinturas semi-permanentes ou descoloração por luzes podem ser considerados mais seguros para mulheres grávidas. No procedimento de luzes, o corante é limitado às folhas e não será absorvida pela pele. Tinturas naturais, como henna, também são consideradas seguras para a coloração de cabelo durante a gravidez. O mesmo ocorreria em relação à amamentação: como pouco é absorvido pela pele, é improvável que passe para o leite materno. A solução de fixação / neutralização usada durante colorações permanentes e nos processos de alisamento podem irritar o couro cabeludo, mas não afetam outras áreas do corpo.

Resumindo, não há um consenso médico se as tintas são prejudiciais ou não durante a gravidez. Produtos com amônia devem ser evitados no primeiro trimestre pelo perigo de malformações. Shampoos tonalizantes são permitidos. Luzes, reflexos, ballayage são autorizados, mas sempre procurando fazê-los longe da raiz.

Botox capilar: o tratamento do momento

Conheça o tratamento com Botox capilar que promete alisar, eliminar o volume e acabar com arrepiados e pontas duplas

A escova de Botox alisa de verdadel! E o Botox capilar é um tratamento mais eficiente !

Uma pesquisa realizada por uma marca de cosméticos com dermatologistas constatou: 8 em cada 10 mulheres que frequentam clínicas de estética no Brasil fazem Botox facial. Dado esse sucesso, a indústria da beleza inventou o Botox capilar, que trata fios danificados, e a novíssima escova de Botox. Ambos prometem tornar o cabelo que está um lixo em um luxo! A escova alisa, e o tratamento dá brilho e balanço aos fios. As cabeleireiras Jô Nascimento (SP) e Claudia Maria (RJ) explicam tudo para você!

Tratamento com Botox capilar

O Botox preenche as rugas do fio

O que é o Botox capilar?
É um reconstrutor poderoso da fibra do cabelo. Ele preenche as rugas do fio.

É indicado para qual tipo de cabelo?
Para qualquer tipo de fio, ainda mais para aqueles com a estrutura comprometida e que, em alguns casos, só a tesoura resolveria.

O que ele faz?
Sem contraindicações, ele age só onde o cabelo mais precisa de reparo. Em geral, a raiz é mais grossa do que as pontas, e o Botox capilar deixa as duas com a mesma espessura. Assim, a técnica elimina as pontas duplas, os arrepiados e o volume do cabelo. O resultado visual é um cabelo liso, sedoso, cheio de brilho e balanço.

Precisa de manutenção?
Sim, no mínimo, a cada três meses. O retoque pode ser feito apenas na raiz.

Botox facial é diferente do capilar!

O Botox usado pelos cabeleireiros não é o mesmo que se aplica no rosto. No consultório médico, os dermatologistas trabalham com toxina botulínica nas rugas de expressão, "paralisando-as". Isso impede que a pele se contraia e forme novas rugas. E mais: o Botox facial é caro (custa, em média, R$ 1 mil por aplicação), dura até quatro meses e exige novas aplicações.

Para usar no salão

Ainda não existe uma linha de Botox capilar para uso doméstico. Como a aplicação pode ser perigosa se você não souber manusear corretamente o produto, use-o apenas no salão. 

O cabelo ideal para cada idade

Veja truques de profissionais e descubra qual é o cabelo certo para mulheres de 20, 30, 40, 50 e 60 anos. Assim, é possível valorizar sua beleza

20 ANOS - PODE TUDO

É a idade do frescor, das experimentações. Hora de variar, brincar com cores, cortes e penteados.

Longo, curto, claro, escuro, reto, desfiado... Brinque à vontade com os fios, mas sempre respeitando seu estilo e personalidade. "Para essa idade, adoro os cortes repicados e franja, que pode ser espessa, ralinha, de orelha a orelha, acima das sobrancelhas ou quase cobrindo os olhos", diz o cabeleireiro Marco Antônio de Biaggi, do M.G Hair Design, em São Paulo. O tom deve ficar o mais natural possível para não pesar e envelhecer. "Em vez de uma coloração total, que exige muita manutenção, prefira apenas mechinhas concentradas mais nas pontas", orienta o colorista Yuha Antero.

30 ANOS - TEMPO DE GLAMOUR

Quase tudo ainda cai bem, mas é hora de começar a apostar na sutileza para um visual chique.

Aos 30, é preciso escolher um comprimento que recupere a leveza dos 20 anos. "Mantenha os fios um palmo abaixo dos ombros, sempre repicados e com franja longa. É chique e não envelhece", sentencia Marco Antônio de Biaggi. Para cobrir os brancos, que estão aqui e ali, a dica é tonalizá-los com a cor original do seu cabelo. Garanta um resultado natural fazendo mechas fininhas ao redor do rosto. Aproveite que a idade ainda permite e use os cabelos soltos, ondulados ou escovados.

40 ANOS - BELEZA É LUZ

As restrições aumentam e a ideia deve ser valorizar a aparência e não parecer produzida.

Os fios brancos estão mais intensos agora, e as mechas, sozinhas, já não camuflam. É preciso colorir tudo desde a raiz. O ideal é usar dois tons mais claros que o natural. Você pode abusar do reflexo, que ajuda a rejuvenescer. O comprimento perfeito é na altura do pescoço e repicado, com franja longa. "Mas, se você não abre mão do longo, que não passe da linha do peito e tenha um repicado em volta do rosto", recomenda o expert Marcos Proença.

50 ANOS - COM LEVEZA

O penteado é um dos grandes trunfos para rejuvenescer e a medida certa é a descrição.

A palavra de ordem é evitar os extremos. O comprimento ideal é na altura da saboneteira - nem curtinho nem comprido demais. Dá até para usar franja, mas tem que ser alongada e na lateral. Esqueça o corte reto: para um ar jovem e moderno, os fios precisam ser repicados. Como o cabelo está mais branco, a tendência é extrapolar no reflexo e acabar ficando blond. Já que tanto o loiro quanto o moreno total envelhecem, o melhor é investir nas nuances mais naturais de castanho.

60 ANOS OU MAIS - VALORIZE A SUAVIDADE

Não é preciso ter medo de se produzir - a questão é não querer mostrar uma idade que não se tem.

O corte chanel ou o curtinho com fios repicados são perfeitos. Para o visual não ficar careta, realce as pontas com spray ou pomada. Outra dica é manter a raiz com volume para quebrar o semblante cansado. Modele com musse e secador e, se necessário, coloque bob para estruturar os fios. A coloração deve ser suave para não criar muito contraste com a pele. Fique com as nuances de castanho-claro ou loiro-claro.